Como os Transtornos Alimentares Afetam o Corpo e a Mente
Descubra os diferentes tipos de transtornos alimentares, como anorexia nervosa e bulimia nervosa, e saiba como buscar ajuda. Conheça os 10 princípios da alimentação intuitiva e entenda a importância da abordagem multiprofissional no tratamento dessas condições. Leia mais para entender melhor essas condições psicológicas sérias e como superá-las.
Neuro Nutrição: O Papel da Alimentação na Saúde do Cérebro
Descubra como a neuro nutrição influencia a saúde do cérebro, incluindo sua relação com doenças neurológicas e distúrbios como depressão, ansiedade e TDAH. Conheça os nutrientes essenciais para a função cognitiva e quais alimentos e suplementos podem otimizar o funcionamento do cérebro.